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EFM

O princípio

Durante a pandemia de Covid-19, criei a Escola de Fasciaterapia e Movimento (EFM), com o objetivo de oferecer suporte àqueles que enfrentavam sintomas respiratórios graves.

Foi nesse contexto que desenvolvi o método "Fáscia Você Mesmo", um auto-tratamento que promove o alívio e conforto respiratório através da Fasciaterapia, especialmente pelo Método Danis Bois.

Além de trabalhar com problemas respiratórios, descobri que essa abordagem também traz excelentes resultados em pacientes com Diabetes Mellitus tipo 1, ajudando-os a alcançar uma melhor qualidade de vida.

Com uma jornada pessoal de mais de 40 anos como diabética tipo 1, eu, Lucy Aihara transformo minha experiência em uma abordagem terapêutica única.

Especialista em Fasciaterapia e no Método Danis Bois, ofereço um caminho integrativo para o manejo de dores e doenças crônicas, pautado na escuta do corpo e na busca pelo equilibrio.

Cursos

💙💚💙 🙌 FÁSCIA VOCÊ MESMO 🙌 💙💚💙

Este será meu 1o Curso de maneira independente, da "Escola de Fasciaterapia e Movimento", Método Danis Bois.

"Fáscia você mesmo" confirmou do efeito maravilhoso da técnica da Fasciaterapia Educação Perceptiva do Movimento para patologias importantes e que todos os profissionais das áreas da saúde ou do movimento, familiares e amigos poderão se beneficiar da técnica.

Ops!

FASCIATERAPIA É MUITO MAIS QUE UMA TÉCNICA!!!...

É UM ESTÍMULO DO MOVIMENTO INTERNO, NAS REDES DAS FÁSCIAS!!...

🙌 Mãe, venha trazer um conforto

respiratório para seu filho 🙌

💚 Se você é mãe, pai, cuidador de uma criança que apresenta stress, agitação física e mental, frequentes problemas respiratórios, e, faz xixi na cama e outras necessidades, mande-me uma mensagem para conversar e quero te apresentar uma maneira de contribuir com a saúde da sua família. 💚

NAS REDES DAS FÁSCIAS

Através da perspectiva da biotensegridade, podemos entender o corpo como uma rede de estruturas interdependentes, onde as fáscias desempenham um papel fundamental. As fáscias são tecidos conjuntivos que envolvem músculos, ossos, órgãos e vasos, conectando e suportando todas as partes do corpo. Com base na biotensegridade, as fáscias não apenas dão suporte estrutural, mas também permitem a distribuição eficiente de tensões e forças, promovendo equilíbrio e estabilidade.

Ao trabalhar com fasciaterapia, especialmente com o Método Danis Bois, utilizamos a compreensão da biotensegridade para tratar e prevenir disfunções. A abordagem é focada em restaurar a harmonia do corpo, respeitando suas interconexões naturais, para promover a saúde e o bem-estar de maneira eficaz e holística.

Essa visão integrativa do corpo humano reflete a importância de considerar não apenas os sintomas isolados, mas o corpo como um todo, e é isso que torna a biotensegridade um conceito tão valioso na prática clínica.

Se quiser mais detalhes sobre como aplico esse conceito em meu trabalho, estou à disposição para explicar!

Crianças com Diabetes & bem-estar

As crianças podem melhorar seu controle glicêmico se você, mãe também estiver mais tranquila. Educação em Diabetes é de suma importância para uma melhor vida, menor insulina com prática de exercícios físicos.

Assim, nos meus 12 anos eu já atleta de natação 🏊‍♂️ desde meus 10 anos estou me mantendo bem, desde então. Hoje, 56 anos de idade, em 2024...

Objetivo principal da EFM

Trazer da minha prática e conhecimento um trabalho com a Fasciaterapia no movimento interno. É o que acredito hoje, 2026, e que há 16 anos trabalho construindo um saber e obtendo uma resposta positiva para a saúde. Assim, aconteceu comigo...